نوشته‌هایی با برچسب "طرز تهیه املت"

طرز تهیه املت سبزیجات غذای کودکان طرز تهیه املت سبزیجات غذای کودکان

آماده سازی : 5 دقیقه. پخت : 30 دقیقه. مواد لازم برای 1 نفر :. هویج. 1 عدد. کدو. 1/2 عدد. کلم بروکلی. 50 گرم. ماست. 3 قاشق غذا خوری. تخم مرغ. 2 عدد. روغن زیتون. 1 قاشق غذا خوری. نمک. به میزان لازم. طرز تهیه :. هویج و کدو و بروکلی را به مدت 20 دقیقه بپزید و سپس ریز خرد کنید. تخم مرغ و ماست و نمک را در ظرفی هم زده و سپس سبزیجات خرد شده را به آن اضافه کنید و در ماهیتابه ابتدا روغن زیتون را ریخته و سپس مواد را اضافه کرده و به 2 دقیقه روی شعله هم می زنیم تا پخته و آماده شود. منبع : beryooni. com.

طرز تهیه املت مرغ طرز تهیه املت مرغ

پخت املت مرغ. مواد لازم برای املت مرغ :. تخم مرغ. 2 عدد. پوره گوشت مرغ. 25 گرم. کره. 20 گرم. نمک و فلفل. به میزان لازم. طرز تهیه املت مرغ:. گوشت مرغ را با غذاساز پوره می کنیم. تخم مرغ ها را با چنگال می زنیم تا کف کنند، سپس پوره های مرغ را با نمک و فلفل به آن اضافه می کنیم. در یک تابه کره را آب کرده و مواد املت مرغ را داخل تابه ریخته و در آن را می گذاریم تا مواد خودشان را بگیرند و مغز پخت شوند. منبع : chibokhorim. ir.

طرز تهیه املت مکزیکی طرز تهیه املت مکزیکی

طرز تهیه املت مکزیکی مناسب برای گیاهخواران. مواد لازم برای تهیه املت مکزیکی:. تخم مرغ: دو عدد. قارچ خرد شده: یک پیمانه. فلفل دلمهای خرد شده: یک عدد. گوجهفرنگی خرد شده: دو عدد. پیاز خرد شده: یک عدد. سیر: سه حبه. کره و روغن: به میزان لازم. سیب زمینی خرد شده: دو عدد. پنیر پارمزان: سه قاشق غذاخوری. نمک، فلفل و آویشن: به میزان لازم. طرز تهیه املت مکزیکی:. قارچ، فلفل دلمه‌ای و گوجه‌فرنگی را جداگانه تفت می‌دهیم. سیب‌زمینی‌ها را سرخ نموده و پیاز را نیز به همراه سیر تفت می‌دهیم. در ظرفی جداگانه تخم‌مرغ‌ها را به همراه نمک، فلفل، پنیر پارمزان رنده شده و

طرز تهیه املت سبزیجات طرز تهیه املت سبزیجات

طرز تهیه این املت بسیار ساده و طعم آن بسیار عالی است. مواد لازم :. نخود فرنگی. نصف پیمانه. ذرت. نصف پیمانه. تخم مرغ. 4 عدد. هویج آب پز خرد شده. یک چهارم پیمانه. گوجه فرنگی. 2 عدد متوسط. فلفل دلمه ای. یک عدد متوسط. کره. 50 گرم. نمک و فلفل و زردچوبه. به میزان لازم. طرز تهیه :. گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را نگینی خرد و با نخود، هویج و ذرت مخلوط کنید. تخم مرغ ها را در ظرف جداگانه هم بزنید. ادویه شامل نمک، فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید. درون ماهیتابه کره بریزید و بگذارید کمی داغ شود. نصف تخم مرغ هم زده را اضافه کنید. همین که تخم مرغ کمی خودش را

طرز تهیه املت یونانی طرز تهیه املت یونانی

مواد لازم (برای ۳ نفر) :. تخم مرغ. ۸ عدد. پنیر پیتزا. ۱ فنجان. آویشن. ۲ قاشق چایخوری. نمک و فلفل. به میزان لازم. روغن زیتون. ۴ قاشق چایخوری. پیاز خرد شده. یک دوم فنجان. اسفناج شسته شده. ۲ فنجان. طرز تهیه :. اسفناج ها را با ۲ قاشق از روغن زیتون تفت دهید و نمک و فلفل را اضافه کنید. اسفناج ها باید نرم شوند سپس از روغن جدا کرده و نگه دارید. تخم مرغ ها را به همراه پنیر، آویشن، نمک و فلفل کاملا هم بزنید. با ۲ قاشق دیگر از روغن زیتون پیاز را به مدت ۵ دقیقه تفت داده اسفناج را به آن اضافه کنید و با حرارت ملایم تفت دهید. سپس مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید ا

طرز تهیه کیک املت سبزیجات طرز تهیه کیک املت سبزیجات

یک غذای سبک و یا پیش غذای مناسبی است برای زمان هایی که فرصت کافی برای درست کردن غذا را ندارید . آماده سازی : 15 دقیقه. پخت : 30 دقیقه. مواد لازم جهت تهیه کیک املت سبزیجات برای 4 نفر :. گل کلم ریز خرد شده. 1 عدد کوچک. تخم مرغ. 6 عدد. گوجه فرنگی ریز خرد شده. 1 عدد. فلفل دلمه سبز ریز خرد شده. 1 عدد. پیاز رنده شده. 1 عدد کوچک. * سیب زمینی. 1 عدد. هویج کوچک رنده شده. 1 عدد. زیره سیاه. 1 قاشق مربا خوری. نمک و فلفل. به میزان لازم. بکینگ پودر. 1/2 قاشق مربا خوری. پنیر پیتزا رنده شده. 1/2 پیمانه. آرد. 4-6 قاشق غذا خوری. شیر. 1/2 پیمانه. * سیب زمینی : رن

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه