بارداری و زایمان

زنان باردار، هنگام رانندگی این نکات را رعایت کنند

باردار بودن شما، مانعی برای رانندگی کردن یا سفر کردن با ماشین نیست، اما بهتر است در هر شرایطی احتیاط کنید و البته مهم‌تر از همه با پزشکتان مشورت کنید. ما برای فراهم کردن بهترین شرایط هنگام رانندگی یا مسافرت با ماشین، پیشنهادهایی برای شما داریم. مشورت با پزشک. حتی اگر بارداری شما به خوبی پیش می رود و مشکلی ندارید، لازم است قبل از هر تصمیمی، چه برای رانندگی کردن و چه برای مسافرت کردن با ماشین، با پزشکتان مشورت کنید. این کار باعث می شود قبل از هر چیزی، خودتان احساس امنیت و اطمینان بیشتری داشته باشید. آیا خانم های باردار می توانند سوار ماشین شوند

رانندگی زنان باردار نکات زنان باردار نکات هنگام رانندگی

ادامه مطلب ...
در روزهای اول زایمان و مادر شدن بر شما چه می گذرد؟

دنیا مملو از توصیه ها برای خانم های بارداری است که به زمان زایمان خود نزدیک می شوند. از کتاب و وبلاگ های اینترنتی گرفته تا گپ وگفت با همسایه و دوستان، خانمهای باردار اطلاعات زیادی در مورد اینکه در زمان زایمان در بدن آنها چه اتفاق هایی رخ می دهد و چگونه با این تغییرات کنار بیایند، کسب می کنند. هفته های بعد از بارداری، با چه دنیایی مواجه می شوم؟. شکم برآمده. فیلمها و زندگی سلبریتی ها شما را به این باور می رسانند که شما حامله وارد بیمارستان می شوید و با یک کودک از آن بیرون می روید و شکم برآمده شما بعد از یکی دور روز به حالت طبیعی برمی گردد. در

روزهای اول زایمان روزهای اول پس از زایمان

ادامه مطلب ...
بهترین روزها برای باردار شدن!/تخمک گذاری چیست؟

داشتن یک دوره بارداری خوب و کم ریسک ، به عوامل مختلفی بستگی دارد ، یکی از مهم ترین این عوامل زمان مناسب برای اقدام برای بارداری است. اینکه عمل لقاح در چه فاصله ی زمانی پس از عادت ماهیانه انجام شود ، نقش مهمی در مناسب بودن رحم برای پرورش جنین دارد. تخمک گذاری چیست؟. تخمک گذاری به زمانی گفته می شود که یک تخمک (یا در برخی موارد نادر بطور طبیعی بیشتر از یک تخمک) از تخمدان آزاد می شود و این زمان را "دوره باروری” در سیکل قاعدگی می نامند. هر ماه، یک تخمک در درون تخمدان شما به بلوغ می رسد. هنگامی که اندازه آن به حد معینی رسید، تخمک از تخمدان آزاد شد

ادامه مطلب ...
شانس مادر شدن برای این خانم ها کمتر است!

امروزه یکی از مشکلات اکثر خانم ها چاقی و اضافه وزن است. کمتر خانمی بر این باور است که چاقی می تواند باعث ناباروری شود اما این موضوع از نظر علمی کاملا به اثبات رسیده است. مطالعه های متعدد نشان داده ، زنانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند در مقایسه با زنانی که وزن طبیعی دارند، مدت زمان بیشتر و دشوارتری را برای باردارشدن سپری می کنند. به علاوه پس از باردارشدن نیز احتمال ناموفق بودن بارداری در آنها بیشتر است. اضافه وزن در مردان و زنان منجر به افزایش میزان هورمون ها در بدن می شود و هورمون ها نیز فرآیند باروری را تحت تاثیر قرار می دهند. در گفت وگ

ادامه مطلب ...
چه مدت بعد از سقط جنین می توان دوباره باردار شد؟

«آیا بعد از سقط جنین امکان بارداری دارم؟» یا «چقدر زمان نیاز دارم تا بعد از سقطی که داشتم باردار شوم؟» و این سوال های رایجی است که برای تمام زنانی که بارداری موفقی نداشته اند، پیش می آید و از اطرافیان، والدین و حتی پزشک خود این سوال را می پرسند. شاید باورش برای شما سخت باشد اما این حقیت است که سقط جنین در بارداری اول یک مسئله بسیار شایع است. همانطور که آمار جهانی نشان می دهد از هر چهار زنی که تلاش برای بارداری داشته اند یک نفر آن ها سقط جنین را تجربه کرده است. شاید این آمار کمی ترسناک به نظر برسد، اما با مطالعه آمار متوجه خواهید شد که تنها زن

چه مدت بعد از سقط بعد از سقط جنین مدت سقط جنین

ادامه مطلب ...
ورزش در دوران بارداری,آری یا نه؟

درباره ورزش در دوران بارداری، بایدها و نبایدهای زیادی وجود دارد. در این مطلب به بخشی از این بایدها و نبایدها اشاره می کنیم. * ورزش های آرام مانند پیاده روی خوب است. * ضربان قلب نباید به بالای ۱۲۰ در هر دقیقه برسد. * نباید از وزنه استفاده کرد. * انجام ورزش های کششی در ناحیه شکمی ممنوع است. اگر هیچ وقت ورزش نکرده اید، بهتر است یک مربی مجرب که تجربه تمرین دادن به زنان باردار را دارد، با شما تمرین کند. با مشورت مربی برای شروع هفته ای ۲بار به مدت ۳۰دقیقه ورزش کنید. با افزایش توانایی می توانید شدت ورزش را افزایش دهید. اغلب ورزش های تفریحی خوب است

ادامه مطلب ...
آمنیوسنتز,یک آزمایش مهم در بارداری های پرخطر

این روزها با بالا رفتن سن ازدواج، با افزایش سن بارداری در کشور نیز مواجه هستیم. به گونه ای که با وجود تاکید پزشکان بر ضرورت اولین بارداری تا قبل از ۳۵ سالگی، برخی از بارداری ها در سنین ۳۵ تا ۴۰ سالگی و حتی بالاتر اتفاق می افتد. در چنین شرایطی بر بهره گیری از شیوه های تشخیصی سلامت جنین در سه ماهه اول بارداری تاکید می شود تا به این ترتیب از خطر به دنیا آمدن کودکانی با ناهنجاری های سیستم عصبی و بویژه سندرم داون پیشگیری شود. گرچه آزمایش های غربالگری از طریق بررسی فاکتورهای خونی مادر به تخمین احتمال به دنیا آمدن فرزندی با ناهنجاری های مادرزادی کمک

ادامه مطلب ...
اختلال خواب یکی از مهم‌ترین مشکلات خانم‌ها در دوران بارداری

یک نوزاد کوچولو می‌تواند زندگی‌تان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر می‌خواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان باشما خواهیم بود. اختلال خواب ��کی از مهم‌ترین مشکلات خانم‌ها در دوران بارداری است که به دلایل مختلف بروز می‌کند و با رشد جنین بیشتر می‌شود البته پرخوابی تا سه ماهه اول بارداری کاملا طبیعی است چرا که احساس خستگی از جمله علائم بارداری به حساب می‌آید، اما با گذشت زمان خانم باردار نمی‌تواند خواب کافی و بدون وقفه‌‌ در شب داشته باشد. ضربان قلب علیه خواب. در دوران بارداری ب

مشکلات اختلال خواب اختلال خواب در دوران بارداری مشکلات دوران بارداری

ادامه مطلب ...
استراحت مطلق بارداری در زنان باردار یعنی چه؟

یک نوزاد کوچولو می‌تواند زندگی‌تان را پر از شادی کند؛ اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر می‌خواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان باشما خواهیم بود. بیشتر خانم‌های باردار می‌توانند در دوران بارداری فعالیت‌های روزانه‌شان را داشته باشند، اما بعضی هم مجبورند به دستور پزشک معالج‌شان مدتی از دوران بارداری‌ یا حتی تمام آن را استراحت کنند که می‌تواند از یک استراحت جزئی روزانه تا استراحت مطلق متفاوت باشد البته دلایل گوناگونی برای استراحت دوران حاملگی مطرح می‌شود که بارداری چندقلویی، خطر زایمان زودرس، اب

استراحت مطلق بارداری استراحت مطلق در بارداری استراحت مطلق در بارداری یعنی چه

ادامه مطلب ...
سونوگرافی ۲ بعدی، ۳ بعدی و ۴ بعدی از جنین چیست؟

دوران بارداری اما و اگرهای زیادی دارد و البته هر لحظه سوالات جدیدی در مورد موجود کوچکی که به زودی به شما می‌پیوندد، برایتان ایجاد خواهدشد. یکی از سوال‌های رایج مادران باردار در مورد انجام سونوگرافی است. در مطلب زیر به چند پرسش رایج در این مورد و پاسخ‌های آنها پرداخته‌ایم. سونوگرافی ۲ بعدی، ۳ بعدی و ۴ بعدی چیست؟. سونوگرافی دوبعدی رایج‌ترین و معمولی‌ترین نوع سونوگرافی است که به صورت سیاه و سفید انجام می‌شود. سونوگرافی ۳بعدی هم چیزی شبیه به ۴بعدی است با این تفاوت که یک تصویر ثابت از جنین در آن مشاهده می‌شود و درواقع حرکتی ندارد. سونوگرافی ۴بعد

سونوگرافی 2 بعدی سونوگرافی 2 بعدی جنین سونوگرافی ۳ بعدی

ادامه مطلب ...
اولین لگد جنین در شکم مادر

یک نوزاد کوچولو می‌تواند زندگیتان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر می‌خواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان باشما خواهیم بود. بدون شک یکی از عجیب‌ترین و در عین حال جالب‌ترین مراحل بارداری، احساس حرکت‌های جنین در بدن مادر است. این حرکات معمولا از هفته هفتم تا هشتم بارداری شروع و در سونوگرافی هم دیده می‌شود، اما مادر تکان‌خوردن‌های فرزندش را قبل از هفته ۱۶ تا ۲۲ بارداری حس نمی‌کند؛ هر چند وضعیت فیزیکی هم در احساس‌کردن این حرکات نقش دارد و خانم‌های لاغر تکان‌ها را زودتر از خان

اولین لگد جنین جنین شکم مادر جنین در شکم مادر

ادامه مطلب ...
لباس‌های ممنوعه در دوران بارداری!

از ماه سوم یا چهارم بارداری کم‌کم رحم بزرگ می‌شود و شکم خانم باردار جلو می‌آید. از این زمان به بعد است که باید برای دوران بارداری خرید کند و لباس‌های مخصوص بپوشد. اینکه چه بخرید و از چه مارکی و چند تا بخرید، به بودجه شما بستگی دارد. می‌توانید کمی بیشتر اما یک‌بار هزینه کنید و لباس‌هایی بخرید که اندازه آنها قابل‌تنظیم و با بالا رفتن سن بارداری، مدل آنها قابل‌تغییر باشد. به هر حال، پوشیدن لباس‌های قبل از بارداری، بعد از ماه چهارم به سلامت شما و جنینتان آسیب می‌رساند. در ادامه، نپوشیدنی‌های بارداری را به روایت دکتر حمید بهنیا، متخصص زنان و عض

لباسهای دوران بارداری

ادامه مطلب ...
ترک های شکم و خط روی شکم در دوران بارداری

تنها بزرگ شدن شکم نیست که برای مادران آینده عجیب و حتی مسئله ساز به نظر می رسد؛ از ترک های روی پوست گرفته تا تغییر شکل ناف می تواند برای کسانی که اولین تجربه بارداری را پشت سر می گذارند مایه تعجب و حتی ترس باشد. از اسکن اولتراسوند کمک بگیرید. دلیل دیگر کوچکی شکم می تواند تشخیص نادرست سن جنین باشد. ممکن است جنین شما سن کمتری نسبت به آنچه در معاینه اولیه گفته شده داشته باشد و در چنین شرایطی با کمک اسکن اولتراسوند می توانید از سن دقیق بارداری تان باخبرشوید. بیرون زدن ناف خطرناک است؟. در حدود هفته ۲۵ بارداری، بعضی زنان صاحب نافی بیرون زده می شوند

ترک شکم دوران بارداری ترک شکم در دوران بارداری ترک های شکم در دوران بارداری

ادامه مطلب ...
بارداری، زنان را زودرنج و بر خلق و خوی آنان اثر می کند

«از زمانی که همسرم باردار شده دیگر آن زنی نیست که می شناختم! قبلا فوق العاده آرام و صبور بود اما حالا پرخاشگر و بدخلق شده است. با شنیدن کوچک ترین مخالفتی از سوی من به هم می ریزد و داد می زند. انگار همیشه عصبی است. » شاید اینها حرف های شمایی که قرار است به زودی پدر شوید هم باشد. در مواجهه با این رفتار معمولا سوال های زیادی ذهن اطرافیان را مشغول می کند؛ چه اتفاقی افتاده؟ چرا رفتار او این گونه تغییر کرده است و. خبر خوش اینکه این حالت طبیعی و البته گذراست و جای نگرانی ندارد. با دکتر زهرا رضایی، متخصص زنان و زایمان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پ

ادامه مطلب ...
بهترین روشها برای جلوگیری از بارداری پس از زایمان

خیلی از زوجین پس از تولد اولین فرزند خود نگران باردار شدن مجدد هستند. مخصوصا اگر در اطراف خود مادرانی را دیده باشند که حتی 4 ماه بعد زایمان دوباره باردار شده‌اند. بارداری بلافاصله پس از زایمان، برای بسیاری از مادران نگران‌کننده است. با دکتر شیوا فاطمی شریعت‌پناهی، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، مصاحبه‌ کرده‌ایم تا از زبان ایشان در مورد بهترین روش جلوگیری از بارداری پس از زایمان بیشتر بدانیم. تا چه مدت بعد از زایمان بهتر است زوجین روابط زناشویی نداشته باشند؟. نمی‌توان برای شروع این کار بعد از زایمان تاریخ یا زمان

بهترین جلوگیری از بارداری

ادامه مطلب ...
شرایط جنین در هفته های مختلف بارداری,از هفته اول تا هفته چهلم

هفته 1. شمارش هفته های حاملگی از روز اول آخرین پریود شروع می شود بنابراین در این هفته هنوز لقاح انجام نشده است. هفته 2. هنوز لقاح انجام نشده است!!. هفته 3. اسپرم و تخمک همدیگر را در لوله فالوپ ملاقات می کنند در خانمهایی که پریود 28 روزه دارند تخمک گذاری روز 14 سیکل صورت می گیرد قابل ذکر است که اسپرم یک کروموزومX و یک کروموزومY دارد در حالیکه تخمک دو کروموزومX دارد پس تعیین کننده جنسیت پدر است. هفته 4. توده سلولی در حال تقسیم به رحم می رود تا جایگاهی برای استقرار پیدا کند. هفته 5. اندازه جنین در این هفته 5تا 7 میلیمتر است توده سلولی به دو قسمت ت

شرایط جنین در هفته های مختلف شرایط جنین در هفته 28 شرایط جنین در هفته 16

ادامه مطلب ...
زایمان طبیعی موجب تغییر شکل و حالت اندام تناسلی می شود؟

به دنیا آوردن نوزاد بزرگترین دغدغه مادران است و برای آن راههای متفاوتی وجود دارد. اگر میخواهید نوع زایمانتان را انتخاب کنید بیایید با روشهای مختلف آشنا شویم. بارداری آغاز یک راه زیباست که به تولد فرزند ختم می شود. همه مادرها و پدرها دوست دارند پایان این راه زیبا هم شیرین باشد. برای همین است که تقریبا هر زنی از نیمه های دوران بارداری خود ساعت های بسیاری را به زایمان و شیوه به دنیا آوردن فرزندش فکر میکند. تا چند دهه پیش راههای زایمان برای زنان یکی دو راه محدود بیشتر نبود، اما در سال های اخیر امکانات مختلفی برای تولد نوزادان به کار گرفته می شو

شکل زایمان طبیعی زایمان طبیعی با شکل حالت زایمان طبیعی

ادامه مطلب ...
آشنایی با بارداری ها پرخطر و کم خطر

ازدواج، بارداری و مادر شدن آرزو و رویای هر زنی است. بسیاری از زنان بدون هیچ مشکلی باردار می‌شوند و زایمان می‌کنند حتی متوجه برخی سختی‌های آن هم نمی‌شوند اما همین بارداری برای گروهی دیگر از زنان بسیار مشکل‌آفرین می‌شود، طوری که سلامتشان را تهدید می‌کند و در مواردی حتی باعث مرگ آنها می‌شود. خوشبختانه امروزه با افزایش سطح آگاهی مادران و مراقبت‌های پیش از بارداری و کنترل‌های دقیق این دوران آمارها در این زمینه کاهش پیدا کرده‌است. برخی بیماری‌های پیشرفته و مشکل‌های جسمی و روانی را پیش از باردار شدن نباید نادیده گرفت. برای اینکه در مورد بارداری‌های

بارداری کم خطر

ادامه مطلب ...
عوارض چشمی حاملگی؛ از تورم و افتادگی پلک تا خشکی چشم و کاهش دید

کمتر کسی می داند تغییرات هورمونی دوران بارداری می تواند بر چشم ها اثر بگذارد. بروز مشکلات بینایی در ۹ ماه بارداری در اغلب موارد بی اهمیت و گذراست اما گاهی همین مشکلات کوچک به آسیب های بزرگی تبدیل می شود به نحوی که مراجعه به چشم پزشک ضروری است. تورم پلک. تغییرات هورمونی در دوران بارداری می تواند باعث تورم پلک ها شود. این تورم خوش خیم و بدون عارضه است و فقط از نظر زیبایی مشکل آفرین می شود بنابراین اگر دچار تورم پلک شدید، حتما با پزشک تماس بگیرید تا مطمئن شوید دچار حساسیت یا افزایش فشارخون نیستید. درصورتی که دلیل تورم پلک این مشکلات باشد، درمان

عوارض افتادگی پلک چشم عوارض افتادگی پلک تورم پلک چشم

ادامه مطلب ...
آیا ورزش ، زایمان طبیعی را آسان می کند؟

«برای اینکه یک بانو بتواند زایمان طبیعی داشته باشد، به توان، قدرت بدنی بالا و اعتماد به نفس کافی نیاز دارد. اما متاسفانه در سال های اخیر، اعتماد به نفس خانم های ایران در زمینه این نوع زایمان کاهش پیدا کرده و خیلی ها تصور می کنند قدرت انجام زایمان به شکل طبیعی را ندارند. » این جملات را زهرا پورامین، جودوکار به زبان می آورد. او معتقد است خیلی از بانوان به دلیل ترسی که از زایمان طبیعی دارند، تن به جراحی و سزارین می دهند. اعتماد به نفس. قدرتی که ورزش به انسان می بخشد، فقط با جسم او در ارتباط نیست. زهرا پورامین که سال هاست در ورزش حرفه ای فعالیت

ورزش زایمان طبیعی ورزش برای زایمان طبیعی ورزش های زایمان طبیعی

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه